🌿心と体をゆるめる、リラクゼーションメニューのご紹介

リラクゼーション

― 自分をいたわるやさしい時間を ―

こんにちは、セラピストのなほこです🌸

日々がんばっていると、気づかないうちに、心も体もカチコチに…
「疲れているのに、うまく休めない」
「寝ても疲れが取れない」
そんなお声をよく聞きます。

今日は、そんな方におすすめしたいリラクゼーションメニューをご紹介します🌿
どれも、その日の心と体の状態に合わせて丁寧に施術していく、完全オーダーメイドの時間です。


もみほぐしで、心も体もふっと軽くなる

お洋服の上から行う、心地よいもみほぐしの施術です。
全身、またはお疲れの箇所に集中して、心と体の声を感じながらアプローチしていきます。

私はこれまで20年以上、もみほぐしセラピストとして多くのお客様のお身体に触れてきました。
その中で感じるのは、「体をゆるめることは、心をゆるめることにつながる」ということ。

これまでの経験を活かしながら、ただほぐすだけでなく、
“その方の今”に合わせた本格的な施術を心をこめて提供しています。

「ただ触れられているだけで涙が出そう」
そんな風におっしゃる方もいる、やさしい整体です。

時間/料金(税込):
・60分 6,000円
・90分 9,000円
・120分 12,000円


足から全身へ。体の内側からすっきりと

足裏には、全身につながる“反射区”が集まっています。
内臓の働き、自律神経、ホルモンバランスなど…
不調が出やすい場所だからこそ、整えておきたい部分でもあります。

長年の施術経験の中で、わたしが感じているのは、
「足は、全身の声を映し出す場所」だということ。

その時々の体調や気分に合わせて、
ちょうど良い圧とリズムで丁寧に刺激を与えていくことで、
「なんだかすっきりした」「足だけじゃなく全身が軽い」
という体感につながっていきます。

時間/料金(税込):
・30分 3,000円
・45分 4,500円
・60分 6,000円


香りとタッチで、深いリラックスへ

植物の力をかりて、心と体に深くアプローチするアロマトリートメント。
その時の状態に合わせて、精油を丁寧にブレンドして施術します。

「その日、その方にぴったりな香りと手の圧」
それは、経験を重ねてきたセラピストだからこそ感じ取れるものだと思っています。

アロマの香りに包まれて、深くゆるんでいくひととき。
緊張がほどけ、自然な呼吸が戻り、
心と体がようやく「休める」――そんな時間になるよう心がけています。

時間/料金(税込):
・60分 7,000円
・90分 10,000円
・120分 13,000円


どのメニューが合っているか迷う方には、
お話をうかがいながら組み合わせのご提案も可能です。

ご自身の“今”にぴったりなケアを、一緒に探していきましょう🌿

\ご予約・お問合せはこちら/
👉(LINEリンク or お問合せページへの作成中)

コメント